现代人(ren)生活(huo)的(de)压(ya)力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现代社会中，压力几乎无时无刻不在困扰(rao)着我(wo)们。工作、家庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不断地向我们(men)提出更高的要求，甚至让我们(men)时常(chang)忘(wang)记了什(shi)么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松(song)”。每天早上早早(zao)起床，拼(pin)尽(jin)全力去(qu)迎(ying)接每(mei)