在(zai)这(zhe)个信息(xi)化、个性化的时(shi)代，每个(ge)人都(dou)在(zai)追求独特和(he)真实的自我。现实(shi)生活中的我们(men)往往面临诸多压力(li)，无论(lun)是来(lai)自社会、家庭、还(hai)是(shi)周围人的眼光。许多人在过度(du)的(de)期待与自我束缚中，渐(jian)渐失去了对真实自(zi)我(wo)表达的勇(yong)气和信(xin)心(xin)。那(na)种被(bei)外界(jie)标签所束缚的状态，让人对(dui)自