在(zai)快节奏的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来(lai)越(yue)多的人开始面(mian)临钙(gai)质不(bu)足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及青少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食结(jie)构及(ji)运动量(liang)等因素(su)，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨质疏(shu)松、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题