在快节奏的现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不(bu)规(gui)律(lv)的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由(you)于生活(huo)方式、饮(yin)食结构(gou)及运(yun)动量等因(yin)素，钙(gai)质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏(shu)松(song)、骨折等健康问(wen)题