在现代社会，信息时代的高(gao)速(su)发(fa)展带来了无(wu)数便利，也(ye)让我们陷入了无穷无尽的(de)压力之(zhi)中。每天被繁忙的工(gong)作、不断涌现的社交媒体信息、以及(ji)各种琐碎(sui)的日(ri)常事务(wu)填满(man)，身体和(he)精神的(de)疲惫成(cheng)为(wei)了常(chang)态(tai)。与(yu)此越来越多的(de)健康问(wen)题也随之而来，肾(shen)虚便是其(qi)中之(zhi)一(yi)，成为了许多(duo)