在日(ri)复一日的(de)生活(huo)中，我们(men)或许已经习惯了压抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到(dao)夜晚闭上眼睛(jing)的那(na)一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都(dou)在(zai)给我们施(shi)加着(zhe)不同的压力。工作(zuo)上的挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐(suo)事(shi)的(de)累(lei)积，所有这(zhe)些让我们变(bian)得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至(zhi)无力(li)。