在(zai)快节奏(zou)的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增长和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来越多的人开始(shi)面临(lin)钙(gai)质不足的问(wen)题(ti)。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的(de)流失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问(wen)题