在(zai)日复一日的生(sheng)活(huo)中，我(wo)们或许已(yi)经习惯了压抑的情感和难以言说的(de)烦恼(nao)。从早(zao)上的闹(nao)钟声响(xiang)起(qi)，到夜(ye)晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一(yi)刻(ke)，仿佛整个世界都在给(gei)我们施加着(zhe)不同的压力(li)。工(gong)作上(shang)的挑(tiao)战、人际关(guan)系的(de)烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所(suo)有(you)这些让我们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。