在这(zhe)个信息化、个性化的时(shi)代，每(mei)个人(ren)都在追求(qiu)独特和真实的(de)自我。现(xian)实生活中的(de)我们往往面(mian)临(lin)诸多压力，无论(lun)是来自社(she)会、家(jia)庭、还是(shi)周围人的眼(yan)光。许多(duo)人(ren)在过度(du)的期(qi)待(dai)与自(zi)我(wo)束缚中(zhong)，渐(jian)渐失去了对真实自我表达(da)的勇气和信心。那种被外界(jie)标(biao)签所束缚的状态，让(rang)人对自