每(mei)个人的生活都(dou)充(chong)满了忙(mang)碌与(yu)压力(li)，尤(you)其是在(zai)现(xian)代社会，追求高效的我们常常忽略了身边(bian)的一些(xie)小(xiao)幸福。尤(you)其是对(dui)于忙碌(lu)的家长和教育者来(lai)说，如何给孩(hai)子们(men)创造(zao)一个(ge)既(ji)健(jian)康又(you)幸福(fu)的成长环境，一直是他们关(guan)心的问题。在(zai)这一切外在压力的背后，往往有一些简单却有力(li)的(de)生