在快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕(yun)妇以及青(qing)少年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构及运动(dong)量等(deng)因素(su)，钙质的流失往往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题(ti)