现代(dai)人生(sheng)活的压力与草一下的诞生(sheng)在(zai)如今快节奏的现代(dai)社会中，压力几乎无时(shi)无刻(ke)不在困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个(ge)方面(mian)都在不断地向(xiang)我们提出(chu)更高的要(yao)求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘(wang)记了什(shi)么(me)是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每(mei)天(tian)早上(shang)早早(zao)起床，拼(pin)尽全(quan)力(li)去迎接(jie)每