现(xian)代人生活的(de)压(ya)力(li)与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在(zai)如今快节(jie)奏(zou)的现代社(she)会中，压力几(ji)乎无时(shi)无刻不在困(kun)扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生活(huo)的各个方面都在不断(duan)地向我(wo)们提出更高的要求，甚至让我(wo)们(men)时常忘记了(le)什(shi)么是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全力(li)去(qu)迎接每