在快节(jie)奏的现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的(de)饮食习惯(guan)，越来越多(duo)的人开始面临钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及(ji)青少年群体，由于生(sheng)活(huo)方式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及运动(dong)量等因(yin)素(su)，钙(gai)质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题