现代人生(sheng)活的压力与草一下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏(zou)的(de)现代社会中，压力几乎无时无(wu)刻(ke)不在(zai)困扰着我(wo)们。工作、家庭、社(she)交、生活(huo)的各个(ge)方面都在不断地向我(wo)们提出更高(gao)的(de)要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我(wo)们时常忘记(ji)了什么是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早(zao)上(shang)早早起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎(ying)接每