在现代社会，信息时代的高速发展带(dai)来了无数便(bian)利，也(ye)让我们陷(xian)入了无穷无尽的压(ya)力(li)之中。每天被(bei)繁忙的(de)工作、不断涌现的(de)社交媒体(ti)信息、以及各种琐碎的日(ri)常(chang)事务填满，身体和(he)精神的疲(pi)惫(bei)成为了(le)常(chang)态(tai)。与此(ci)越来越(yue)多(duo)的健康问题也(ye)随之而(er)来，肾(shen)虚便是其(qi)中之(zhi)一，成为(wei)了(le)许多