在快(kuai)节(jie)奏的现代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不(bu)足(zu)的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以及青少(shao)年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运动量等(deng)因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折等健(jian)康问(wen)题