在快节(jie)奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是(shi)中老年人、孕妇(fu)以及青少年群体(ti)，由(you)于生活方(fang)式、饮(yin)食(shi)结(jie)构及运动量等因(yin)素，钙质的流失(shi)往(wang)往(wang)较为(wei)严重。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题