每个人的(de)生活都(dou)充满(man)了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代(dai)社(she)会，追求高效的(de)我们常(chang)常(chang)忽略了身(shen)边的一些(xie)小幸福。尤其(qi)是对于(yu)忙碌的家长和教育者(zhe)来说(shuo)，如何(he)给孩(hai)子们(men)创造一(yi)个既健康(kang)又幸(xing)福的成长(zhang)环境，一直是他们关心(xin)的问题。在这(zhe)一切外在(zai)压力的背后(hou)，往往有一(yi)些简单却有力的(de)生