在(zai)日复一日的生(sheng)活中，我们或许(xu)已经习惯(guan)了压抑的(de)情感(gan)和难(nan)以言(yan)说的(de)烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起(qi)，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世界都在(zai)给(gei)我们施加着不(bu)同的压(ya)力(li)。工作(zuo)上的(de)挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的(de)累积，所有这(zhe)些让我们变(bian)得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至无(wu)力。