在(zai)快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长和(he)不规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越(yue)多(duo)的人开(kai)始面临钙(gai)质不(bu)足的问(wen)题。尤其是(shi)中老(lao)年人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构及运动量(liang)等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问题