生活在现代社会，我们每天(tian)都在不断地忙碌，尤其是很多(duo)上(shang)班族和学生，往往为了赶(gan)时间，吃(chi)饭(fan)成为(wei)了一(yi)项任(ren)务，而非享(xiang)受的(de)过程(cheng)。我们(men)都知道，食物不仅(jin)仅(jin)是(shi)为(wei)了(le)填饱(bao)肚(du)子，更是保持(chi)健康、获取能量和体(ti)验(yan)生活美好的一部分。于是，问(wen)题来了(le)：我们能(neng)不能一边吃饭，一(yi)边