每个人(ren)的(de)生活(huo)都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现代(dai)社会，追求(qiu)高效的我们常常(chang)忽略了身边的一些小(xiao)幸福。尤(you)其是(shi)对于忙碌的家(jia)长和教育者来说，如(ru)何给孩子(zi)们创造一(yi)个既(ji)健(jian)康又幸福(fu)的成长环境，一(yi)直是他们关心的问(wen)题(ti)。在这一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往(wang)有(you)一些简(jian)单却有力的(de)生(sheng)