在快节奏(zou)的现代生活(huo)中，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食习(xi)惯，越来(lai)越多的(de)人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤(you)其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因素，钙质(zhi)的流失往往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题