在快节奏的现代生活中，每个人都(dou)在为了工作、家庭和未来不(bu)断(duan)地努力奔波。常常有(you)人(ren)在繁忙的(de)工(gong)作(zuo)中感(gan)到压(ya)力山大，焦虑难(nan)耐，甚至逐(zhu)渐迷失自我。你是否曾经想过，或许我(wo)们也(ye)能从另一种生(sheng)活方(fang)式中汲(ji)取能(neng)量？有时(shi)候(hou)，给自(zi)己一天(tian)的“懒散”时间(jian)，去(qu)做自(zi)己喜欢(huan)的事(shi)，