在(zai)快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来(lai)越(yue)多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及(ji)青少(shao)年群体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙质的(de)流(liu)失(shi)往(wang)往较(jiao)为(wei)严重。而(er)长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题