在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习(xi)惯(guan)，越来越多(duo)的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于生(sheng)活(huo)方式、饮(yin)食结构(gou)及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题