生活(huo)在(zai)现(xian)代社会，我们每天(tian)都在不断地忙碌，尤其是很多上(shang)班族和学生(sheng)，往往为(wei)了(le)赶(gan)时间(jian)，吃饭(fan)成为了一项任务，而非享受的(de)过程。我(wo)们都知道，食物(wu)不仅仅(jin)是(shi)为了填饱(bao)肚子，更(geng)是保持健康、获取能量(liang)和体(ti)验生活(huo)美好的一(yi)部分。于(yu)是，问题来了：我(wo)们能(neng)不能一边(bian)吃(chi)饭，一边