现代人生活的压(ya)力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现代社(she)会中，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时(shi)无刻(ke)不在困扰着(zhe)我们。工(gong)作、家(jia)庭、社交、生活的(de)各个方面(mian)都在不(bu)断(duan)地向(xiang)我(wo)们提出更高的(de)要求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记了(le)什(shi)么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼尽全力(li)去迎(ying)接(jie)每